Манная каша с яблоком

Манная каша — блюдо из манной крупы, сваренной на молоке, воде или их смеси. Она отличается кремовой текстурой и лёгкой усвояемостью, поэтому часто встречается в детском и диетическом питании. Я стараюсь разнообразить её разными вкусами. Сегодня с яблоком
Ингредиенты для «Манная каша с яблоком»:
- Молоко — 500 мл
- Вода — 500 мл
- Крупа манная — 6 ст. л.
- Яблоко (Сладкий сорт яблок) — 1 шт
- Масло сливочное — 40 г
- Сахар — 1 ст. л.
- Соль — 1 щепот.
- Корица — по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1146.9 ккал |
белки 31.8 г |
жиры 37.2 г |
углеводы 170.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 83.1 ккал |
белки 2.3 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 12.4 г |
Рецепт «Манная каша с яблоком»:
-
![Манная каша с яблоком Манная каша с яблоком]()
Ингредиенты
-
![Манная каша с яблоком Манная каша с яблоком]()
Яблоко очищаю и нарезаю мелким кубиком
-
![Манная каша с яблоком Манная каша с яблоком]()
Молоко и воду соединяю в кастрюле. Нагреваю до закипания. Всыпаю манку тонкой струйкой чтоб не было комочков. Следом добавляю яблоко.
Варю 5-7 минут, на средней температуре, до готовности каши. При варке тщательно перемешиваю, чтоб каша не подгорала. -
![Манная каша с яблоком Манная каша с яблоком]()
В конце приготовления добавляю масло. Перемешиваю.
-
![Манная каша с яблоком Манная каша с яблоком]()
Раскладываю по тарелкам. Посыпаю корицей
Это вкусно, просто и быстро.
Все приятного аппетита!




