Лимонно-яблочный капустный салат

0 0

Лимонно-яблочный капустный салат

Я очень люблю коулсло и с удовольствием пробую различные его варианты. Сегодня у меня вариант с яблоками и лимоном – освежающий и очень приятный.

Ингредиенты для «Лимонно-яблочный капустный салат»:

  • Капуста белокочанная / Капустa — 350 г
  • Яблоко — 100 г
  • Морковь — 100 г
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Соль — 1/4 ч. л.
  • Перец черный — 1/8 ч. л.
  • Цедра лимона — 1 ч. л.
  • Сок лимонный (+ 1 ч. л. для яблока) — 2 ст. л.
  • Майонез — 50 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
527.9 ккал
белки
8.5 г
жиры
34.4 г
углеводы
45.2 г
100 г блюда
ккал
81.2 ккал
белки
1.3 г
жиры
5.3 г
углеводы
7 г

Рецепт «Лимонно-яблочный капустный салат»:

  • Лимонно-яблочный капустный салат

    Капусту нашинковать.

  • Лимонно-яблочный капустный салат

    Выложить в глубокую миску. У меня миска от ТМ Kukmara.
    Добавить по щепотке соли и сахара, помять капусту руками.

  • Лимонно-яблочный капустный салат

    Морковь натереть на крупной тёрке.

  • Лимонно-яблочный капустный салат

    Добавить к капусте.

  • Лимонно-яблочный капустный салат

    Яблоко очистить и нарезать соломкой. Сбрызнуть лимонным соком.

  • Лимонно-яблочный капустный салат

    Добавить в салат.

  • Лимонно-яблочный капустный салат

    Хорошо перемешать.

  • Лимонно-яблочный капустный салат

    Приготовить заправку.
    С лимона снять цедру и выдавить сок.
    Смешать майонез, соль, сахар, перец, цедру и сок. Обязательно попробуйте заправку и при необходимости отрегулируйте вкус.

  • Лимонно-яблочный капустный салат

    Добавить заправку к салату.

  • Лимонно-яблочный капустный салат

    Тщательно перемешать и убрать салат на 1 час в холодильник.

Приятного аппетита!

Лимонно-яблочный капустный салат

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.