Свекольно-лимонный напиток

Яркий освежающий напиток, который можно готовить как зимой, так и летом, к праздничному столу или на каждый день. И не пугайтесь в составе свеклы, её будет трудно угадать. Попробуйте!

Ингредиенты для «Свекольно-лимонный напиток»:

• Лимон — 1 шт
• Свекла — 1 шт
• Вода — 1,2 л
• Сахар — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 79 ккал	белки 3.3 г	жиры 0.2 г	углеводы 16.4 г
100 г блюда
ккал 6.3 ккал	белки 0.3 г	жиры 0 г	углеводы 1.3 г

Рецепт «Свекольно-лимонный напиток»:

• Свеклу измельчите в чаше блендера с добавлением небольшого количества воды.

• Затем залейте свекольное пюре 0,5 л воды и оставьте на 20-30 минут.

• Лимон разрежьте пополам и выжмите сок.

• К лимонному соку добавьте оставшуюся воду и сахар по вкусу (2-4 ст. л.), перемешайте.

• Процедите свекольный настой.

• Соедините с лимонной водой и перемешайте.

• Подавайте к столу.

• Наслаждайтесь!

Источник