Яичный салат с огурцом и сельдереем

0 0

Яичный салат с огурцом и сельдереем

Легкий, вкусный, по-весеннему освежающий, и очень простой в приготовлении салат понравится всем, без исключения. Еще отлично разнообразит меню тех, кто придерживается правильного питания. На сайте есть пара похожих рецептов, но есть отличия в заправке, поэтому все-таки рискну выложить.

Ингредиенты для «Яичный салат с огурцом и сельдереем»:

  • Яйцо куриное (сваренное вкрутую) — 3 шт
  • Огурец (средний) — 2 шт
  • Сельдерей черешковый (4-5 стеблей) — 4 шт
  • Лук зеленый — 1 пуч.
  • Приправа (Смесь "5 перцев") — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Масло оливковое (рафинированное масло авокадо) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
712.4 ккал
белки
48.2 г
жиры
24.7 г
углеводы
94.2 г
100 г блюда
ккал
29 ккал
белки
2 г
жиры
1 г
углеводы
3.8 г

Рецепт «Яичный салат с огурцом и сельдереем»:

  • Яичный салат с огурцом и сельдереем

    Яйца очистить и натереть на крупной терке.

  • Яичный салат с огурцом и сельдереем

    Огурцы вымыть и нарезать мелкими кубиками.

  • Яичный салат с огурцом и сельдереем

    Сельдерей вымыть, обрезать кончики и нарезать мелкими кубиками.

  • Яичный салат с огурцом и сельдереем

    Лук хорошо промыть и мелко нарезать.

  • Яичный салат с огурцом и сельдереем

    В глубокую миску выложить все нарезанные ингредиенты.

  • Яичный салат с огурцом и сельдереем

    Добавить соль, перцы и масло.

  • Яичный салат с огурцом и сельдереем

    Все хорошо перемешать и подавать к столу.

  • Яичный салат с огурцом и сельдереем

    *

  • Яичный салат с огурцом и сельдереем

    Приятного аппетита!

  • Яичный салат с огурцом и сельдереем

    *

  • Яичный салат с огурцом и сельдереем

    *

  • Яичный салат с огурцом и сельдереем

    *

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.