Яичница в форме цветка

0 0

Яичница в форме цветка

Сегодня мы приготовим яичницу в форме цветка — это не только вкусно, но и очень красиво! 🌸

Ингредиенты для «Яичница в форме цветка»:

  • Помидоры черри — 8 шт
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Капуста белокочанная / Капустa — 50 г
  • Петрушка (любая зелень для украшения (кинза, укроп)) — 3 г
  • Молоко — 2 ст. л.
  • Соль — 2 г
  • Перец черный — 2 г
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Огурец — 50 г

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
332.5 ккал
белки
17.9 г
жиры
22.7 г
углеводы
12.2 г
100 г блюда
ккал
79.2 ккал
белки
4.3 г
жиры
5.4 г
углеводы
2.9 г

Рецепт «Яичница в форме цветка»:

  • Яичница в форме цветка

    Отделите белки от желтков.

  • Яичница в форме цветка

    Добавьте соль, перец и молоко в белки.

  • Яичница в форме цветка

    Налейте растительное масло в сковороду и добавьте белки.

  • Яичница в форме цветка

    Далее выкладываем помидоры и желтки в центр.

  • Яичница в форме цветка

    Добавляем свежую капусту. Накройте крышкой и готовьте 6-7 минут или до полной готовности яиц.

    Весь процесс делаем на максимально медленном огне!!!

  • Яичница в форме цветка

    Украшаем зеленью, петрушкой, огурцом и готово.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.