Гречневая каша с уткой по-купечески

Гречневая каша по-купечески – это классика русской кухни. Предлагаю приготовить эту кашу с утиной грудкой. Это блюдо прекрасно подойдет для торжественного ужина не только для домашних, но и для гостей. Мясо утки хорошо сочетается с черносливом. А в помощь мне посуда от KUKMARA.
Ингредиенты для «Гречневая каша с уткой по-купечески»:
- Грудка утиная (около 250 гр) — 1 шт
- Крупа гречневая — 1 стак.
- Лук репчатый (средняя головка) — 1 шт
- Морковь (небольшая) — 1 шт
- Масло сливочное — 1 ст. л.
- Чернослив — 6 шт
- Смесь перцев (молотая) — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Вода — 2 стак.
- Зелень (для подачи) — по вкусу
Время приготовления: 70 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1349.1 ккал |
белки 77.1 г |
жиры 36.7 г |
углеводы 184.7 г |
| Порции | |||
| ккал 337.3 ккал |
белки 19.3 г |
жиры 9.2 г |
углеводы 46.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 116.3 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 15.9 г |
Рецепт «Гречневая каша с уткой по-купечески»:
-
![Гречневая каша с уткой по-купечески Гречневая каша с уткой по-купечески]()
Утиную грудку моем, обсушиваем бумажным полотенцем, режем на кусочки.
-
![Гречневая каша с уткой по-купечески Гречневая каша с уткой по-купечески]()
Берём сковороду или сотейник. Мне удобнее работать с сотейником, у меня от KUKMARA.
-
![Гречневая каша с уткой по-купечески Гречневая каша с уткой по-купечески]()
Сотейник нагреваем, кладём порезанную утиную грудку.
Обжариваем на сильном огне до вытапливания жира. -
![Гречневая каша с уткой по-купечески Гречневая каша с уткой по-купечески]()
Лук и морковь чистим. Лук режем кубиками, морковь натираем на тёрке.
-
![Гречневая каша с уткой по-купечески Гречневая каша с уткой по-купечески]()
Кладём лук и морковь в сотейник к утке, добавляем соль, смесь перцев, перемешиваем. Обжариваем на среднем огне около 5 минут.
-
![Гречневая каша с уткой по-купечески Гречневая каша с уткой по-купечески]()
Гречку моем.
-
![Гречневая каша с уткой по-купечески Гречневая каша с уткой по-купечески]()
В сотейник засыпаем гречку, кладём чернослив.
На данном этапе утиную грудку с овощами можно положить в горшочек или горшочки для порционной подачи. И далее насыпать в горшочек гречку и положить чернослив. -
![Гречневая каша с уткой по-купечески Гречневая каша с уткой по-купечески]()
Заливаем гречку кипящей водой, она должна быть выше гречки на 1-2 см. Добавляем сливочное масло.
-
![Гречневая каша с уткой по-купечески Гречневая каша с уткой по-купечески]()
Удобство готовить в сотейнике в том, что у сотейника KUKMARA съёмная ручка. Ручку снимаем, сверху сотейник накрываем фольгой. Если вы готовите в горшочке, то накрывайте крышкой или тоже фольгой.
Ставим сотейник в нагретую до 180 градусов духовку на 40 минут. -
![Гречневая каша с уткой по-купечески Гречневая каша с уткой по-купечески]()
Готовой каше даём настояться 15 минут. Перемешиваем.
-
![Гречневая каша с уткой по-купечески Гречневая каша с уткой по-купечески]()
Подаём кашу горячей, посыпав зеленью.
-
![Гречневая каша с уткой по-купечески Гречневая каша с уткой по-купечески]()
Приятного аппетита!











