Творожная запеканка
Эта запеканка получается супер нежная и пышная 😋 И невероятно вкусная. А готовится за 5 минут 🤗 Обязательно пробуйте это рецепт ☺
Ингредиенты для «Творожная запеканка»:
- Творог (5% жирности) — 180 г
- Мука пшеничная / Мука — 30 г
- Яйцо куриное (Одно целое яйцо и один белок) — 2 шт
- Соль
- Ванилин — 1/4 ч. л.
- Заменитель сахара — по вкусу
- Масло сливочное (Для смазывания формы) — 3 г
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 485.9 ккал |
белки 49.2 г |
жиры 15.6 г |
углеводы 30.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 142.9 ккал |
белки 14.5 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 9 г |
Рецепт «Творожная запеканка»:
Всё смешать, смазать форму сливочным маслом. Отправить в духовку 180 градусов, на 25-30 минут. До подрумянивания.
Подавать к столу можно со сметаной, ягодами, сгущенным молоком и так далее ☺
Калорий-405
белки-41
жиры-14
углеводы-27
Источник