Цуккини с абрикосами, халуми, кедровыми орехами

0 0

Цуккини с абрикосами, халуми, кедровыми орехами

Это освежающее летнее блюдо сочетает в себе слегка обугленные маринованные кабачки, сладкие спелые абрикосы, сыр халуми и хрустящую заправку с розмарином, базиликом и кедровыми орешками.

Ингредиенты для «Цуккини с абрикосами, халуми, кедровыми орехами»:

  • Абрикос (зерна вынуть, нарезать полумесяцами) — 7 шт
  • Орехи кедровые — 45 г
  • Сыр мягкий (халуми, раскрошенный) — 200 г
  • Масло оливковое (экстра рафинированное) — 3,5 ст. л.
  • Цуккини (тонко нарезать вдоль на пластины) — 1 шт
  • Бальзамик — 3 ст. л.
  • Лимон (цедра и сок) — 1 шт
  • Хлебобулочные изделия (у меня хлебные палочки, покрытые подсолнечными семенаии) — 4 шт
  • Розмарин — 1/2 ч. л.
  • Базилик — 1 ч. л.
  • Чеснок (раздавленный широкой стороной ножа) — 1 зуб.

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1527.6 ккал
белки
28.9 г
жиры
124.1 г
углеводы
92 г
Порции
ккал
763.8 ккал
белки
14.5 г
жиры
62.1 г
углеводы
46 г
100 г блюда
ккал
111.5 ккал
белки
2.1 г
жиры
9.1 г
углеводы
6.7 г

Рецепт «Цуккини с абрикосами, халуми, кедровыми орехами»:

  • Цуккини с абрикосами, халуми, кедровыми орехами

    На сухой сковороде на сильном огне жарить цуккини до частичного обугливания 4 минуты.

  • Цуккини с абрикосами, халуми, кедровыми орехами

    В отдельной ёмкости делаем заправку, смешав 3 столовых ложки оливкового масла, чеснок, базилик, бальзамик, розмарин, цедру и сок одного лимона.

  • Цуккини с абрикосами, халуми, кедровыми орехами

    В салатницу выложить цуккини. Вылить заправку. Затем – абрикосы. Посыпать сыром халуми и кедровыми орешками. Полить оставшимся оливковым маслом.

  • Цуккини с абрикосами, халуми, кедровыми орехами

    Разложить по блюдам. Подавать с хлебными палочками и сыром халуми на стороне по желанию.
    Приятного аппетита.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.