Летний суп “Холодник”

0 0

Летний суп "Холодник"

Холодни́к — холодный летний овощной суп из свёклы, щавеля или их комбинации, под таким названием известен в белорусской, польской и русской кухнях, в литовской и украинской — как «холодный борщ», а в латышской — как «холодный суп» (латыш. aukstā zupa). Не имеет точного состава продуктов и обнаруживает сходство со свекольником и зелёными щами. Прекрасная альтернатива окрошке!

Ингредиенты для «Летний суп "Холодник"»:

  • Свекла (Отваренная и очищенная) — 2 шт
  • Картофель (Отваренный) — 2 шт
  • Огурец (Коротко плодные) — 3 шт
  • Колбаса (Докторская) — 100 г
  • Сельдерей черешковый — 1 шт
  • Лимон — 1 шт
  • Кинза — 1 пуч.
  • Сметана — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный (Молотый) — по вкусу
  • Вода минеральная (Не газированная) — 2 л

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
756.3 ккал
белки
32.3 г
жиры
22.7 г
углеводы
111.6 г
100 г блюда
ккал
20.8 ккал
белки
0.9 г
жиры
0.6 г
углеводы
3.1 г

Рецепт «Летний суп "Холодник"»:

  • Летний суп "Холодник"

    Ингредиенты

  • Летний суп "Холодник"

    Натираю на терке свеклу

  • Летний суп "Холодник"

    Сбрызгиваю лимоном. Перемешиваю.

  • Летний суп "Холодник"

    На терке натираю огурцы, нарезаю мелким кубиком колбасу ( колбасу тоже можно натереть на терке).

  • Летний суп "Холодник"

    Нарезаю мелким кубиком картофель и очищенный сельдерей

  • Летний суп "Холодник"

    Добавляю кинзу, соль перец и воду

  • Летний суп "Холодник"

    Отправляю миску с холодником на час в холодильник чтоб настоялось. Разливаю по тарелкам и добавляю сметану и лимон

  • Летний суп "Холодник"

    Сметану размешиваю.

    Это вкусно, полезно, быстро и красиво!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.