Рецепт: Морковный салат – Слайсами по-азиатски с кунжутом

0 0

Ингредиенты:
морковь крупная – 2 шт;
черный кунжут – 1 ч ложка;
соевый соус – 3 ст ложки;
уксус – 1 ч ложка
Способ приготовления: Необычный способ употреблять больше моркови, который я иногда вспоминаю в порыве ЗОЖного настроения. Где-то рядом с ПП-десертами из греческого йогурта.

Берем 2 крупные моркови, моем, чистим.

Рецепт: Морковный салат - Слайсами по-азиатски с кунжутом

Далее, делаем из них тонкие слайсы. Либо на боковой части классической терки, либо на таком вот агрегате для шинкования капусты, как у меня.

Рецепт: Морковный салат - Слайсами по-азиатски с кунжутом

Либо – самый классный вариант в плане консистенции – чистилкой для овощей. Тогда слайсы максимально тоненкие. Мне такой вариант не очень подходит – я точно порежусь в процессе)

Получается у нас вот такая миска со слайсами из моркови. Добавляю в них полезный и красивый на контрасте черный кунжут.

Рецепт: Морковный салат - Слайсами по-азиатски с кунжутом

Далее добавляю соевый соус и немного уксуса. Можно яблочный, можно обычный.

Рецепт: Морковный салат - Слайсами по-азиатски с кунжутом

Хорошенько перемешиваю и складываю все в контейнер с плотной крышкой.

Рецепт: Морковный салат - Слайсами по-азиатски с кунжутом

Оставляю контейнер на ночь в холодильнике. В целом, рецепт похож на быстрые маринованные кабачки летом, но менее агрессивный (нет соли и меньше уксуса).

Рецепт: Морковный салат - Слайсами по-азиатски с кунжутом

Утром салатик готов. Получается симпатично, необычно и вкусно. Для разнообразия очень хороший и полезный салат.

Рецепт: Морковный салат - Слайсами по-азиатски с кунжутом

Самый простой и недорогой овощ, а еще полезный, кстати, а иногда подкидывает классные рецепты. Пока писала рецепт, вспомнила один из таких – запеченная дольками морковь. Тоже очень рекомендую для полезного разнообразия.

Приятного аппетита!

Время приготовления: 20 мин. Примерная стоимость порции: 50 руб.
Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.