Бомбочки из индейки с лисичками

0 0

Бомбочки из индейки с лисичками

Бомбочки из индейки с грибной начинкой вкусное и сытное блюдо, которое отлично подойдет к семейному ужину или посиделок на природе. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Бомбочки из индейки с лисичками»:

  • Индейка — 500 г
  • Грибы (лисички) — 500 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Масло растительное — 3 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Специи — 1/2 ч. л.
  • Сыр полутвердый — 30 г
  • Кунжут — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1693.6 ккал
белки
135.9 г
жиры
116.7 г
углеводы
26.4 г
100 г блюда
ккал
144.8 ккал
белки
11.6 г
жиры
10 г
углеводы
2.3 г

Рецепт «Бомбочки из индейки с лисичками»:

  • Бомбочки из индейки с лисичками

    Для приготовления "бомбочек" я буду использовать филе индейки ТМ Индилайт.

  • Бомбочки из индейки с лисичками

    Филе индейки промыть, разрезать вдоль на 4 тонких кусочка. Каждый кусочек хорошенько отбить молоточком через пищевую плёнку или целлофановый пакет. Отбитое филе обмазать солью (1/2 ч. л.)

  • Бомбочки из индейки с лисичками

    Подготовить пиалочки, разложить отбитое филе индейки так, чтобы свисали края.

  • Бомбочки из индейки с лисичками

    Для начинки лук почистить, нарезать полукольцами.

  • Бомбочки из индейки с лисичками

    Обжарить вместе с лисичками на растительном масле, 7-10 мин. Лисички у меня заранее обработанные, отваренные.
    Добавить в начинку соль, специи (у меня прованские травы), перемешать.

  • Бомбочки из индейки с лисичками

    В пиалки с филе распределить начинку.

  • Бомбочки из индейки с лисичками

    Сверху накрыть свисающими кусочками филе.

  • Бомбочки из индейки с лисичками

    Аккуратно перевернуть пиалочки на противень, застеленный силиконовым ковриком и вынуть получившиеся "бомбочки".

  • Бомбочки из индейки с лисичками

    Запекать в духовке, заранее разогретой до 200 гр., 20 мин. Затем вынуть посыпать сыром и кунжутом и запекать ещё 10-15 мин. Готовые бомбочки можно завернуть в фольгу и взять с собой на пикник.

Готовое блюдо подаём к столу

Бомбочки из индейки с лисичками

Бомбочки из индейки с лисичками

Бомбочки из индейки с лисичками

Бомбочки из индейки с лисичками

В разрезе..

Бомбочки из индейки с лисичками

Бомбочки из индейки с лисичками

Приятного аппетита!!!

Бомбочки из индейки с лисичками

Бомбочки из индейки с лисичками

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.