Рецепт: Сытный салат из фасоли – С красной фасолью и куриной грудкой.

0 0

Ингредиенты:
куриная грудка филе – 700 г;
фасоль сухая – 200 г;
огурцы маринованные – 3 шт.;
куриные яйца – 7 шт.;
лук репчатый – 1 шт.;
морковь – 3 шт.;
соль – по вкусу;
майонез – по вкусу
Способ приготовления: Куриную грудку купила на подложке 700 г, поэтому решила использовать в салат всю. Грудку отварила.

Рецепт: Сытный салат из фасоли - С красной фасолью и куриной грудкой.

Разобрала на небольшие кусочки.

Рецепт: Сытный салат из фасоли - С красной фасолью и куриной грудкой.

Фасоль в этом году выросла своя. На ночь замочила 200 г сухой фасоли. Утром её сварила. Варила в течение часа.

Рецепт: Сытный салат из фасоли - С красной фасолью и куриной грудкой.

Отварила яйца.

Рецепт: Сытный салат из фасоли - С красной фасолью и куриной грудкой.

Порезала и замариновала лук.

Рецепт: Сытный салат из фасоли - С красной фасолью и куриной грудкой.

Теперь всё складываем в большую салатницу. Измельчённая грудка.

Рецепт: Сытный салат из фасоли - С красной фасолью и куриной грудкой.

Режем яйца.

Рецепт: Сытный салат из фасоли - С красной фасолью и куриной грудкой.

Затем измельчаем маринованные огурчики.

Рецепт: Сытный салат из фасоли - С красной фасолью и куриной грудкой.

Добавляем репчатый лук.

Рецепт: Сытный салат из фасоли - С красной фасолью и куриной грудкой.

Выкладываем отварную фасоль.

Рецепт: Сытный салат из фасоли - С красной фасолью и куриной грудкой.

Морковь предварительно отвариваю. Чищу уже отварную. Теперь нарезаем отварную морковь.

Рецепт: Сытный салат из фасоли - С красной фасолью и куриной грудкой.

Всё перемешиваем, не забываем посолить.

Рецепт: Сытный салат из фасоли - С красной фасолью и куриной грудкой.

Так как салата у меня получилось много, то предварительно не добавляю майонез. Добавляю майонез уже перед употреблением. В тарелке салат выглядит так.

Рецепт: Сытный салат из фасоли - С красной фасолью и куриной грудкой.

Салат получается очень сытный.

Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.